Amélie Lemonnier - Chi Qong

Développer le mouvement doux, le toucher comme une caresse de et dans l'air

Échauffement tonique : étirement des muscles et tendons

Rechercher la fluidité, la rondeur

S'amuser à s'inspirer des attitudes de certains animaux : oiseau, cerf, tigre, ours...

Automassages et massage à deux